当杭州的体育馆变得越来越时尚时，一个在57 Huancheng North Road的地下室“隐藏”的健身房会颠覆您对健身房的印象：内部的机器是所有的老家伙，其中一些人是老板自己制作的……那些喜欢在Internet上观看treadmill note note note note note the Internet的人都无法接受电视手机，有时是在互联网上奔跑的人，有时无法接受手机的信号。
该体育馆于1997年开业，被称为杭州青年协会健美培训中心。青年俱乐部是杭州的第一个体育馆。尽管设备很简单，但这里有许多健身工人已经在这里呆了20多年，其中至少30％是中国健美协会的国家一级健身教练。 “我仍然清楚地记得开业的那一天是1997年7月1日，那天恰好回到了香港。”青年协会的主人富江回忆说：“当我推开健身房的门时，我深吸了一口气，终于意识到自己拥有健身房的梦想。”
富江没想到的是，当他打开青年大会的大门时，他还为杭州的健身行业打开了大门。
“旧设备”
我22年前做的健身设备
现在仍在使用它
当富江居住在一个孩子中时，有健身设备，例如在院子里悬挂环。起初，他好奇地玩了一段时间，但后来他爱上了肌肉训练。 1987年，Shangcheng区为招募健美运动员发行了广告。 24岁的Fu Jianchen通过选择成为健美团队的成员。当时，有40多名男性和女运动员。他们经常在陈设区体育委员会的健身中心人满为患。
“为了能够随时练习肌肉，我只是在1997年开设了健身房。那时，这是通往青年的道路。”富江说：“实际上，除了我们的健美运动员运动员外，还有很多人喜欢在杭州练习健身，所以很多人来体育馆。喜欢健身的Fu Jianchen从未想过要通过开设健身房来赚钱，因此，现在，健身房仍然拥有150元的每月卡和800元的年度卡，包括洗澡。
在1997年，没有多少国内制造商生产健身设备，因此仍然需要一些设备来“自己动手做，并拥有足够的食物和衣服”，例如使用自来水管来焊接杠铃，哑铃和举重床，以及使用皮革用皮革包裹强度靠背靠背椅子。当时制造的一些设备仍在使用它。
作为杭州体育馆的发起人，青年俱乐部在健身圈中也有一个绰号，称为“杭州健身博物馆”。除了打开时使用的旧设备外，您还可以“访问”并使用已使用17年的划船机，男女的肌肉解剖图片和初级健身训练时间表…
“老”熟人
首先带来后来的人
青年协会不仅设备“旧”，而且人们是“旧的”。
“老齐，你今天迟到了吗？”面对富琴的问候，齐洪笑着回答：“今天有事要做，所以在完成工作后快点。”
像富江一样，旺洪也喜欢练习肌肉，因为他还是个孩子。当青年协会首次开业并在这里练习22年时，他开始练习。在Hangzhou言语喜剧“ Hangzhou Man”中，扮演Qian Duoduo的Mao Shaohua在Hangzhou中闻名。他还在青年俱乐部执业了22年。 “在1997年，我的生意失败了，损失了很多钱，只留下了一个肥胖的身体。偶然，我看到一个在电视上运动的老人。我以为他可以锻炼身体，为什么我不能呢？说到青年俱乐部，毛泽华的话充满了感激之情。
青年协会从青金路搬到了鸟千川，后来搬到了Fengle大楼，最后到达了Huancheng North Road。自青年联盟开幕以来，有20多人为健身而努力。 Fu Jianchen曾经给那些在青年协会工作了10年的人纪念奖牌，并获得了数十个人民币。后来，他发现大多数人已经工作了10多年，因此他停止了奖牌。
私人培训课程是许多体育馆盈利能力的重点，但是在青年联盟中，从来没有很多私人培训。富江说：“我们基本上没有私人教练。那些练习了几年的人会有意识地带领那些后来来的人。每个人都在练习后成为朋友，他们彼此非常熟悉。即使是清理房子的姨妈也可以给新人几个单词，就像shaolin庙里的蒙克一样。”不仅如此，青年协会甚至在黄龙洞穴中扮演了“盲人约会会议”的角色。一些年轻人在这里锻炼，但由于“免费的私人教练”，但最终发展成为夫妇。 “一对夫妇将在今年年底结婚。”
“这里的气氛非常好。如果您几天没来，您会感到上瘾和不舒服。您总是会觉得缺少某些东西。除了健身之外，我们还将来这里吹牛，聊天和释放工作压力。”毛沙哈说。
“老化”
超过50个占40％的健身率
吹牛，聊天和释放工作压力 – 这就是富琴的期待。 Fu Jianchen的儿子正在日本学习。他喜欢看日本电视剧《深夜自助餐厅》，因此他期待在健身房中将青年俱乐部变成“深夜自助餐厅”：“每个人都来这里时每个人都会感到非常放松。除了训练外，每个人都会在这里讲述自己的故事并听别人的故事。”
青年协会最早于早上6:30开放，但现在已将其推迟到7:00，并关闭至晚上10:00。假期的工作时间是早上9:00至5:00。一年四季都不会休息一天，许多大型健身连锁店无法做到这一点。选择是在7点钟打开门，因为许多邻居想运动。练习后，有些人出去上班，而有些老年人早起，也将在起床后来到青年联盟跑步。
“我们中的许多人都是'旧枪支'，我们中有40％的人超过50年，我们中有20％的人已经60岁了。年龄最大的已经是70多岁了。起床后，青年俱乐部已成为他们的生活习惯。” Fu Jianchen说。
青年俱乐部旁边有许多餐厅。午餐后，酒店的一些厨师在完成工作后将来到青年俱乐部。下午，附近学校的学生会来到青年协会练习设备。青年联盟的消费是如此的脚踏实地，以至于各行各业的人们都可以“开始”。
晚上10点，Fu Jianchen和他的爱人Lou Hong慢慢地关闭了健身房的灯光。这两个人已经重复了这一行动22年了，杭州的体育馆从当时唯一的一个人发展到了1000多个。
杭州市很有趣
您去过有趣的健身房吗？
杭州有太多的体育馆。这次，我们找到了三个非常独特的体育馆可以找出答案。
图片图/gao wei
每一英寸的土地都在医院开设了一个120平方米的健身房。一年后有15,000人入住。
这是我第一次参观中国科学院（Zhejiang Cancer Hospital）的分支机构癌症医院。随着中山国家森林公园的背面，医院的环境安静，空气良好，而小型风景和休息区也特别注意。家庭成员和医务人员穿过医院的每个角落，紧急但坚定。
医院门的左侧是行政研究大楼。这座建筑的一楼有点“特别”：两个乒乓球桌和一个明亮的健身房，形成了医院的“员工健身中心”。在这里，您始终可以看到医务人员出汗。不管您工作多么忙碌，出汗时都会感到舒适。
便利店，咖啡店，书店…医院的设施越来越完整，并且有体育馆，但很少见。像中国科学院（Zhejiang Cancer Hospital）这样的癌症医院这样的大区域确实很少。
“我有10年前开设健身房的想法。近年来，员工的意愿变得越来越强大。他们需要锻炼以减轻压力。当他们太忙时出去锻炼是不便的。2017年5月，医院决定经营健身房，员工也期待着。”联盟专职副主席王·杰（Wang Jie）说，为了为体育馆做准备，他们去了兄弟医院从经文那里学习并在商店中挑选了合适的设备。即使是医院工作人员本身也完成了健身房的壁画和装饰。
温度超过120平方米的健身房从医院的地下车库和印刷中心转变。它于去年5月8日正式开放。它包含4个跑步机，1台椭圆机，3辆健身自行车，1辆龙门，2个多功能训练椅，以及腹部肌肉板，哑铃架，哑铃架，哑铃西装，蝴蝶胸部扩展运动鞋，smith设备，板凳装备以及台式运动员以及台式运动员以及供应室，以及供应室，以及隔壁的房间和厨房，供您使用。在开放时间里，健身房几乎到处都是人。
“有些员工必须去健身房锻炼一段时间，然后再下班回家。在一年多的时间内，参加健身的人数约为15,000。跑步机的利用率最高，尤其是在下班时，他们通常必须排队。”党委员会秘书Yu Enyan教授也经常演习，也是太极卫生保健的大师。他认为，尽管医院的医疗服务能力不断提高，但它也需要确保医务人员的身心健康。除健身房外，医院还拥有多个协会，例如篮球，羽毛球，瑜伽，钓鱼，乒乓球，足球，舞蹈和太极卫生保健。医院将积极创造条件，使员工获得更大的收益和归属感。
健身房入口处特别引人注目的“生活是无限的，运动是无限的”一词。医院的员工只需刷1元就可以锻炼身体。 59岁的主人您是健身人员，负责每日体育设备的日常维护。在体育馆呆了很长时间后，定期锻炼的师父已成为一半的专家。他的肌肉线很明显，他的身体形状比同龄人的肌肉形状要好得多。他还将为一些设备指导提供一些保证。
健身房的开放得到了员工的一致赞美。头颈部手术副首席医师朱明（Zhu Ming）是体育馆的忠实粉丝。他每周有三天的手术日，每个手术日的平均工作时间约为10个小时。只有在准备手术期间，他才有时间呼吸。在非手术时代，他必须向健身房报告。 “我们经常开玩笑说医生是白领工人和蓝领工人。手术不仅使脑力造成脑力，而且要使身体力量成本。我以前曾经申请过健身卡，但我没有坚持。现在，这更方便了。在雨天，烟雾日和冬天和冬天都有在午餐后或下班后搬家。”妇科肿瘤学手术副主任张平（张平“跑步机太漂亮了，我无法理解。我曾经不注意体育锻炼，而且我觉得我花了太多运动后我太累了。但是，经过适当的运动，我发现自己的体重减轻了，精力很强，但是我的工作热情和效率得到了提高。”
腹部放射疗法部副主管福小威（Fu Xiaowei）是医院跑步团队的成员之一。每周1-1.5个小时的运动和健身将在健身房每周2-3次参加健身房，这让她更加感动。 “我们处理各种疾病，并了解运动的重要性。曾经不运动的部门的女孩也受到了动力。他们具有强烈的集体幸福感和归属感。甚至员工的家庭成员羡慕我们的单位对善良福利。”
2个父母在楼上锻炼
可爱的孩子在楼下锻炼
儿童运动大厅学习它
健身社区的很大一部分已经成为父母。当一个人达到中年时，如果他不发展强大的身体，他可能无法承受繁重的工作压力和抚养孩子的琐事。我想在剩下的一天去跑步机汗水，“ Calpa Candy”紧随我的身后，要求您与您一起玩并讲故事。看着他们无辜的表情，我忍不住拒绝。健身可能会延迟。
现在，有许多专门针对杭州儿童的儿童运动大厅，他们还与成人体育馆一起，这可以解决父母的健身爱好者的主要问题。 Xiaobangyou儿童体育馆是杭州Filiwei体育开发小组的儿童体育品牌。它于2017年6月开业，位于中达市6号建筑物的一楼。外墙玻璃是蓝色的湖泊，有许多卡通图案，它们易于查找。一楼是图画书区域，篮球和身体健身教室，二楼是亲子体操教室。整体环境是明亮的，设备很小，每个角落的软袋就位，以防止小顽皮在高高的比赛时受伤。菲利普·韦（Philip Wei）领导下的瓦卡（Waka Waka）体育馆也在同一地面上。孩子们正在对小米进行锻炼，父母在健身房锻炼身体。有很多这样的会员组合。
An'的母亲喜欢健身，也是第二个孩子的母亲。达博（Dabao）今年11岁，小小野（Kiaobao）已有4岁。她住在附近，所以她经常开始运动。 “ Xiaobao首先成为Xiaobangyou。她小时候，她身体不好，所以她想锻炼身体。她开始参加亲子体操课。这个孩子非常喜欢它，她很喜欢它，她渴望在周末上课。后来，我很喜欢上课。我成为了Feiliwee的一小时，我们来了。小女孩的小女孩是不到4岁的小女孩，是xiaobangyou的第一批成员之一。她在1岁那年在这里锻炼。扬阳说，她也比较并经历了相同的类型。该机构终于选择了这个地方：“我的孩子天生有一个剖腹产。我觉得他在小说中说话和表演并不是很出色。他胆怯，身体健康，身体不好，平衡感很差。他呕吐得如此之多，以至于他在车里坐在车里坐了十分钟。我来到了Xiaobang上，我很高兴地兴起了孩子，直到孩子们很兴奋。不到3年的时间后，扬阳开始参加体操课。现在有篮球和游泳课。母亲说，婴儿更愿意与家人交谈。在幼儿园的女孩中，篮球技能也很出色，自信也更强。 “运动有很多好处。对于内向的孩子来说，锻炼是释放的最佳方法。”
3凌晨3点，独自一人
每天24小时在健身房练习疯狂的拳击练习，
感觉如何？
经过几年的现场培训，24小时的健身房在杭州有相对固定的客户。在许多体育馆的品牌中，Leche是第一个，并且具有很高的接受率。它每月的成本仅超过100元，并且在活动折扣方面可能会更折扣。就像“深夜自助餐厅”一样，每个晚上在24小时健身房中出现的每个人都有一个故事，他们独自一人享受一段难得的时光。一位教练告诉我，一旦我不小心看到了监视摄像机，我发现凌晨3点左右，一个男人在健身房里疯狂地打了拳。我不知道他积累了多少情绪来选择这种发泄方式。
Leke Sports and Fitness Phoenix Center Store距离我家不到700米。几天前，我特别去了那里，看看晚上锻炼的人有什么区别。该地图显示该商店位于凤凰中心的三楼。我走到楼下，只看到了几个发光的单词“ Lefit Fitness，24小时/每月付款”。经过几轮后，我找不到入口。直到两个女孩携带运动袋的女孩聊天，我才跟着楼梯，甚至没有灯光，所以我不得不打开手机手电筒并在楼上摸索。终于在三楼有一盏灯，但是我看到了地板贴纸，看到了健身房的入口。但是对于那些经常运动的人来说，找到一个地方并不困难。
与传统的健身房不同，24小时的健身房基本上是自助手术。如果您扫描门外会员卡的QR码，则门将自动打开。健身房的整体区域并不大，装饰非常简单。桌子上有一个白板，楼下有Wi-Fi密码和厕所。有6台跑步机，椭圆机，许多厌氧设备和一个电子秤，只有一个更衣室和一个储物柜，没有淋浴。当我大约在晚上10:00到达时，只有一个跑步机空着，还有其他设备上的人。超过半小时过去了，完成了检查的人逐渐分散。但是，在11:00，有人带着书包进来，将手机放在跑步机上，单击电影，然后按下跑步机速度按钮慢慢移动…
25岁的Xia bin喜欢深夜健身的“失落”。 “去年，我开始锻炼身体并减轻体重。我当时是1.76米，超过170磅。我很胖！当我购物时，我看到了24小时的健身房，我觉得这很方便，所以我试图开始运动。”在夜班工作的Xia bin会在原始工作时间遇到休息日并跑步时早起。 “我早上两到三个练习，所有设备都属于我，我不必排队，只听耳机跑步并单独抬起铁杆。”
Leke Sports去年发布了2018 Hangzhou Fitness的大数据。 2018年，杭州有近60,000人选择在晚上0点至4点去健身房。其中，有25,000多人在半夜的0点钟走进健身房，早晨1点，仍然有10,000人登记入住。无论是由于工作时间还是个人情感需求，越来越多的年轻人选择在深夜去健身房运动或释放压力。将来，24小时的健身房将与24小时便利店一样方便。如果您想练习，那就去。但是，您仍然需要在晚上尽力而为，安全，安全地表现自己的健身，不要太兴奋。
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健身房不仅有无聊的跑步和设备训练，而且还进行了非常有趣的活动，例如拳击。
男孩的礼物套餐包含泰语和拳击课程。这些程序使您在飞行男性激素时可以减肥。
当然，如果您是一个假小子或想通过拳击减少体内脂肪的女士，您也可以来这里获得福利。
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